√1000以上 ふくらはぎ 第二の心臓 理由 592658-ふくらはぎ 第二の心臓 理由
この指の動きと同じものが、ふくらはぎの筋肉が働いた状態です。 だから『ふくらはぎは第二の心臓』って言われるんですね！ 心臓を同じような働きをしているんです。 ですので、立ちっぱなしや座りっぱなしでふくらはぎの筋肉があまり使われないと、 ふくらはぎが 第二の心臓 と言われているのをご存知？ 重力で足に溜まった血液を、心臓に戻すポンプのようなはたらき をしているんだって。 マッサージでふくらはぎの筋肉をやわらかくし血流を良くしておくと、体のめぐりも良くなって不要な水分や老廃物の排出もスムーズに。ふくらはぎの筋肉は、縮んだりふくらんだりして ポンプの役割を果たすことで、まさに「第2の心臓」 として血液を上へと押し戻します。 2 静 じょうみゃくべん 脈弁 静脈の中には逆流防止のた めの弁がいくつもついていま す。ふくらはぎの筋肉が収縮 ふくらはぎが第2の心臓と呼ばれるワケ ストレッチアップ ふくらはぎ 第二の心臓 理由